Антиоксидант гэж юу вэ, юу хийдэг вэ? Ашиг тус ба төрөл
Антиоксидантаар баялаг буурцагт ургамал, үр тариа. Улаан сорго (14.000 orac оноо) Шош (8.606 orac оноо) Бүхэл үрийн талх (1.421 orac оноо) Антиоксидантаар баялаг ургамал. Хумс (314.446 orac оноо) Шанцай (267.537 orac оноо)